HOITAVA ÄÄNI-KURSSIT
TULOSSA:
Ääni-työpajojen teemat: Kasvot Niska ja hartiaseutu Sydän Selkä Lantio Koko kehon aktivointi Tällä hetkellä työpajat vain tilauksesta. Kokemuksia: "Tämä oli uudenlainen kokemus ja omat ajatukset sai vahvistusta. Kuinka vapauttavaa onkaan pysähtyä ja keskittyä hengitykseen koko keholla ja mielellä. Ihan huikea fiilis tulee kun jokainen solu puhdistuu tarpeettomasta ja kuormittavasta energiasta ja keho sekä mieli saa täyttyy puhtaalla ilmalla ja energialla." "Keho ja ääni on ihan täydellisen auki, mielettömän helppoa laulaa!" "Nää harjoitukset avaa niin tehokkaasti ja NOPEASTI, että mietityttää miten paljon rahaa ja aikaa on käyttänyt hierontaan ja venyttelyyn kun vois tehdä näinkin!" |
Hoitava ääni-työpajat ovat teemoitettuja kokonaisuuksia, joissa huolletaan kokonaisvaltaisesta näkökulmasta kehoa, mieltä ja ääntä.
Hoitava ääni-työpajassa työskennellään sekä äänen hoitavien ominaisuuksien kanssa että ääntä huoltaen lisäämällä kehotietoisuutta. Äänen hoitaminen on samalla myös mielen ja kehon hoitamista. Rauhoittavilla, ääntä, kosketusta, mielikuvia ja liikettä yhdistävillä harjoituksilla tuodaan läsnäoloa kehoon, mikä samalla rentouttaa luonnollisesti kehon jännitystiloja ilman pakottamista. Hengitys syvenee, kehoon tulee enemmän liikkuvuutta, verenkierto paranee ja ääni resonoi vapaammin. Harjoitukset vaikuttavat kehon kautta myös mieleen - kudoksiin varastoituneet tunteet pääsevät liikkumaan samalla kun kehon elinvoima lisääntyy. Vapaampi hengitys tuo vireyttä, rohkeutta ja itsevarmuutta olemukseen. Samalla myös on mahdollista KUULLA oma sisäinen äänensä selkeämmin. Hoitavan äänen muita vaikutuksia on mm. kehon ja mielen rauhoittuminen, stressin laukeaminen, parempi unenlaatu, virkeys ja keskittymiskyvyn syveneminen. Työpaja soveltuu erinomaisesti ääntä työssään käyttäville, ryhmäohjaajille, laulajille, esiintyjille tai opettajille, mutta voit osallistua vaikka et olisikaan äänenkäytöstä erityisemmin kiinnostunut. Harjoitusten on tarkoitus lisätä kehon ja mielen hyvinvointia, ja ääni tehostaa harjoitusten vaikutusta. Työpajojen tarkoitus on olla kokonaisvaltaista huoltamista ja kehotietoisuuden lisäämistä. Äänenkäytön kannalta kehon syvempi tunteminen lisää äänen syvyyttä, sointia, voimaa ja rentoutta. Mieli on kirkkaampi ja selkeämpi. Kehollisesti saa lisää energiaa ja anatomian ymmärtäminen käytännössä lisää liikkuvuutta, voimaa, joustavuutta liikkeeseen ja hengittämiseen. |
Sinun ohjaajasi ääni-työpajoissa:
Rosa Latva on laulaja, lauluntekijä ja monimuotoinen esiintyvä taiteilija sekä laulun- ja tanssinopettaja (musiikkipedagogi AMK, valm. 2018). Kokemusta ja työtä laulun parissa instrumenttina on jo yli kymmenen vuoden ajalta, johon mahtuu opintoja konservatoriossa, ammattikorkeakoulussa sekä toimintaa vapaana taiteilijana ja esiintyjänä. Rosan omiin musiikkijulkaisuihin kuuluu mm. Uni (2015) ja From the Shelf (2010), sekä vierailut OFO - I (2016, Etno-Emma ehdokas 2016) ja Salomo - Kultainen lanka (2012) levyillä. Esiintyjänä Rosa on laulanut solistina mm. seuraavissa yhtyeissä: Rosa Latva Uni, OFO, Rakkauden tontti, Rosa Latva&Keke Lammassaari. Rosa voitti katusoiton SM-kilpailun vuonna 2014 yhdessä Keke Lammassaaren kanssa duon esittämällä omalla musiikilla. Monipuolisena äänenä tunnettu laulaja yhdistää omassa ilmaisussaan laajasti vaikutteita eri musiikkityyleistä haastaen jatkuvasti itseään uusille osa-alueille. Rosa yhdistää laulunopetustyössään kokemusta liikkeen, anatomian, teatterin ja tanssin parissa työskentelystä, luovasta prosessista, meditaatiosta sekä kehotietoisuudesta. Haastattelu desibeli.netissä: Rosa Latva – avaruusmaailma ja akustisuus lauluntekijän apuna |